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Artikel des Autors

• Trocken- oder Keto-Diät zum Abnehmen: So wendest du die Ernährungsmethode richtig an
  Sportler machen oft eine Ketondiät, um Gewicht zu verlieren, da sie internes Fett austrocknet. Ein ungefähres Menü einer ketogenen Ernährung wurde entwickelt, aber es wird empfohlen, es für jeden individuell zusammenzustellen.
  7 April 2022
• Kefir-Diät - für 3 und 7 Tage.
  Die Kefir-Diät wirkt Wunder. In drei Tagen verlieren Sie 3 kg. Diätoptionen in unserem Test: die Vor- und Nachteile und Kontraindikationen.
  7 April 2022
• Weniger 7 kg in 7 Tagen: Mythos oder Realität?
  7 kg in einer Woche zu verlieren ist real, aber nicht einfach. Für jeden Wochentag der Diät "Weniger 7 kg" stellen wir Ihnen das Ernährungsschema und die Speisekarte vor.
  23 August 2021
• 7 Tage lang Diät trinken, um schnell Gewicht zu verlieren
  Es kommt vor, dass Sie für ein bestimmtes Ereignis schnell abnehmen müssen. Urlaub, Hochzeit, Ausgehen auf dem roten Teppich. Das Trinken einer siebentägigen Diät wird dies gut tun.
  5 Juni 2021
• Diät gegen Gastritis
  Diät für Magen-Gastritis mit hohem Säuregehalt, chronisch, erosiv: Menü für eine Woche, Rezepte. Ernährungsberatung.
  25 Mai 2021
• PP-Menü: Ein ausgewogenes Menü für jeden Tag für eine gesunde Ernährung
  Im Wettlauf um eine schlanke Figur gehen die Menschen bis zum Äußersten, quälen sich mit Hunger und berauben den Körper mit essentiellen Nährstoffen. In der Tat, um Gewicht zu verlieren und gesund zu bleiben, müssen Sie richtig essen.
  17 April 2021
• Eiweißdiät
  Eine Protein-Diät zur Gewichtsreduktion ist für diejenigen geeignet, die Fleisch lieben, sich aber gleichzeitig für die Dauer der Diät auf Süßigkeiten beschränken können.
  14 April 2021
• Diät Favorit mit 2 Menüoptionen mit detaillierten Rezepten
  Diät Favorit. Diätoptionen: weich, hart, für 14 Tage. Menü, Rezepte. Ergebnisse. Vorteile und Nachteile.
  3 April 2021
• Buchweizendiät: die beste Zeit
  Eine Buchweizendiät ist ein bewährtes Werkzeug zur schnellen Gewichtsabnahme. Es erfordert ein Minimum an Kosten, sowohl in Geld als auch in Zeit. Garantiert eine Gewichtsreduzierung von 10 kg in 2 Wochen.
  3 April 2021
• Die ketogene Diät: über die Vorteile und die Sicherheit sprechen
  Die Ketodiät, wie man versteht, dass sich Ihr Körper in einem Zustand der Ketose befindet, eine wöchentliche Diät, eine Ketodiät, plant, ist sicher, was eine Ketodiät ergibt und die Zahlen auf der Skala ändert.
  3 April 2021
• Die einfachste Diät, um Gewicht zu verlieren
  Eine Mono-Diät ist eine der einfachsten Möglichkeiten, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren. Es geht darum, Lebensmittel einzuschränken. Das Menü basiert auf nur einem oder mehreren Produkten. Wie eine Person eine Diät toleriert, hängt weitgehend von ihrer Dauer und der Einhaltung der Bedingungen ab.
  3 April 2021
• 12 beste Übungen, um Bauch und Seiten zu verlieren
  Die letzten paar Zentimeter aus dem Bauch zu bekommen, ist immer der schwierigste Teil. Aber Sie wollen wirklich eine getönte Figur ohne Seiten. Der Artikel enthält die besten Übungen zu Hause oder im Fitnessstudio. Die Hauptsache ist, sie regelmäßig zu machen!
  3 April 2021
• Ducan Diät: Menüs und Stufen
  Details zu den Menüphasen der Ducan-Diät. Was du essen kannst und was nicht. Alle Produkte für die Ducan-Diät.
  3 April 2021